Cuenta Herminia Gomá en su libro «Coaching Teleológico» un ejercicio que a ti y a mi nos hará reflexionar un rato…
Observemos durante cinco segundos este número de dieciocho dígitos:
149.162.536.496.481.100¿Hemos de poner toda nuestra energía en recordarlo o existe una fórmula que nos permita evocar esta cifra?
(1)² (2)² (3)² (4)² (5)² (6)² (7)² (8)² (9)² (10)²
Con esta formulación podremos construir la primera cifra
Es más fácil recordar la formula (creencia) que el resultado (conducta). No se trata de recordar qué hacer en cada situación (en nuestro interior existe mucha información desorganizada), sino de ordenar nuestro conocimiento interno.
Qué hago? Pero qué hago????, nos preguntamos. Y la respuesta (cansina por poco novedosa) es siempre la misma: mira dentro, recopila e integra lo que sabes (de tí mismo, de aquello a lo que te enfrentas, de lo que necesites). Encuentra la fórmula que a TI te va bien, la que te da resultados. Las variables de la ecuación van cambiando (con la edad, las circunstancias) pero la fórmula es siempre la misma.
Coach Personal acreditado por ICF. Máster en Psicología Clínica y Recursos Humanos. Consulta Presencial y Online en Santa Cruz de Tenerife. Te acompaño en la búsqueda de tu Plan de Acción. Información de Contacto.
