Soy un enamorado de la Thermomix, lo admito. Mientras sigas la receta al pie de la letra, tienes muchas probabilidades de acabar con un plato digno de Masterchef.
Pero no inventes: sigue las cantidades, el orden, los pasos. Cuando el tiempo escasea o quieres un resultado rápido y seguro, esta opción funciona.
A veces, sin embargo, me gusta cocinar a fuego lento. Caliento la vitro, preparo los ingredientes con calma, voy probando y ajustando. Hoy toca puchero, y me doy el lujo de jugar con la cantidad de zanahoria o el punto de sal. Lo disfruto más… pero necesito tiempo y presencia.
Pensarás que voy a decirte cuál es la mejor forma. Pero no.
Igual que en la cocina, en la vida no hay una única forma correcta de hacer las cosas. Hay momentos para seguir una guía paso a paso, y momentos para improvisar desde lo que sientes. Lo importante es elegir desde ti, no desde la presión o el automatismo.
A veces nos pasamos la vida entre Thermomix y McDonalds sin darnos cuenta. Sin parar a preguntarnos: ¿Qué necesito yo ahora?
Elegir desde tu momento vital, desde tu contexto y tus recursos, es una forma de autocuidado. Y eso, más que el resultado, es el verdadero éxito.
Si sientes que últimamente estás tomando decisiones en automático… o que necesitas recuperar tu propio “sabor”, quizás este sea un buen momento para escucharte.
🍲 Preguntas para cocinillas inquietos
- ¿Sueles seguir recetas externas o te das espacio para improvisar en tu vida?
- ¿En qué momentos eliges lo rápido y práctico… y cuándo lo disfrutas?
- ¿Qué decisiones estás tomando últimamente por inercia?
- Si tuvieras que “cocinar” tu próxima decisión con más calma, ¿qué ingredientes incluirías?
- ¿Qué te gustaría probar o cambiar, aunque dé un poco de miedo?
🌱 Si estás en ese punto en el que necesitas parar y reconectar contigo, quizás podamos ayudarte desde EM Coaching.
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Estoy totalmente de acuerdo. Nada que añadir. Todas las opciones son buenas y estarán bien si soy quien lo decide y tengo la suficiente flexibilidad de pensamiento según mis circunstancias personales, laborales o el tiempo que tengo para hacerlas. Nada es mejor o peor y siempre procurando comer o tomar decisiones según el momento y no obligarte a ti mismo a tomar las mismas decisiones por costumbre o por creencias implantadas a lo largo de tu vida
Que bien suena eso de no tomar las mismas decisiones de siempre por costumbre. Buen trabajo Miguel !!!