El amor se demuestra con los actos. Ninguna discusión se arregla esperando a sentirte super enamorado y conectado de nuevo. Se encaminan aceptando el malestar y hablando con la otra persona sobre lo sucedido. Es
Categoría: Amor y Amistad
amor
Esperas demasiado de los demásEsperas demasiado de los demás
Esperas demasiado de los demás y luego te quejas de que te fallan. La gente no te falla: te falla el coche cuando no arranca y tienes que ir a trabajar. Cada uno tienes sus
No esperes nada de nadie, te dicen…No esperes nada de nadie, te dicen…
“No esperes nada de nadie”, te dicen. No tengas expectativas altas de los demás para que no te decepcionen cuando te fallen. ¿Qué podrías esperar de los demás que sea realista? pues que busquen su
Elige a tus compañeros de viajeElige a tus compañeros de viaje
“Si quieres liberarte de tus problemas, lo unico que puedes hacer es vivir solo en el universo”. (Alfred Adler) ( que felicidad sin nadie al lado fastidiando, verdad? ) La idea no es irte a
![amigos que se alegran de tus desgracias coaching santa cruz de tenerife canarias](https://efrenmorales.es/wp-content/uploads/2024/03/falsa-amistad-amigos-coach-santa-cruz-tenerife.jpg)
NO es tu AmigoNO es tu Amigo
¿Alguna vez has tenido ese amigo que siempre parece estar interesado en tus desgracias? Esa persona que te hace preguntas sobre tus problemas y fracasos, pero en lugar de apoyarte, parece disfrutar viendo que estás
![apagar el piloto automatico notando los sentimientos propios en una discusion coach santa cruz tenerife](https://efrenmorales.es/wp-content/uploads/2024/03/evitar-discusion-pareja-coach-santa-cruz-tenerife.jpg)
¿Cómo apagar el piloto automático ante sentimientos intensos?¿Cómo apagar el piloto automático ante sentimientos intensos?
Empiezas a discutir con tu pareja, ¿cómo haces para que no acaben gritando “otra vez” y diciendo cosas de las que luego se van a arrepentir?. El paso más complicado es notar lo que estás
![la forma en que das las gracias y respondes importa life coach santa cruz de tenerife habilidades sociales](https://efrenmorales.es/wp-content/uploads/2024/01/dar-gracias-life-coach-santa-cruz-tenerife-habilidades-sociales.jpg)
¿Te sientes desconectado de tu pareja?¿Te sientes desconectado de tu pareja?
Vas por la calle y notas esa sensación. Otra vez los tenis desatados, que fastidio. Si te das cuenta que tienes los cordones del tenis desatado no dices “esto no funciona cariño” y te vas
![una pareja discute en la calle violencia verbal coaching santa cruz de tenerife](https://efrenmorales.es/wp-content/uploads/2024/02/discusion-pareja-dialogo-violencia-verbal-coaching-santa-cruz-tenerife.jpg)
¿Tu pareja cumple tus órdenes?¿Tu pareja cumple tus órdenes?
Si fueras el gobernante del mundo y tuvieras poder absoluto sobre tu pareja, ¿alguna vez le pedirías amablemente que haga lo que quieres? ¿o simplemente le ordenarías que lo haga? … vaya pregunta, verdad? Si
![observar sin juicios de valor como sherlock holmes](https://efrenmorales.es/wp-content/uploads/2023/11/observar-sherlock-coach-santa-cruz-tenerife.jpg)
San Valentín TóxicoSan Valentín Tóxico
Te sientes perdido en medio de lo que te está pasando. Le has dado muchas vueltas intentando entender y buscando soluciones que puedan hacerte descubrir algún modo de salir adelante. Pero no lo consigues. ¿Qué