Una forma de enfrentarte al dolor y a los problemas de la vida es pensar que eres especial y que por lo tanto tienes derecho a todo. Fíjate en las veces en las que te
¿Es mejor estar tranquilo que enamorado?¿Es mejor estar tranquilo que enamorado?
«Es mejor estar tranquilo que enamorado.» Escuché esta frase hace poco y me pareció interesante. Es normal que, al principio, el enamoramiento traiga una montaña rusa de emociones, esa mezcla de intensidad y nervios que
¿Qué valor tiene un pensamiento?¿Qué valor tiene un pensamiento?
El problema con los pensamientos es que a menudo nos los tomamos demasiado en serio. Tendemos a creer que lo que pensamos es una verdad absoluta. Pero si los pensamientos realmente tuvieran el poder que
Hay un debate de tertulianos en tu cabezaHay un debate de tertulianos en tu cabeza
Dentro de tu cabeza tienes a un tertuliano profesional, alguien que nunca deja de hablar. Ese «tertuliano» es tu diálogo interno, que siempre está opinando sobre ti, lo que haces y lo que podría pasar.
¿Eres el cuidador de tu pareja?¿Eres el cuidador de tu pareja?
En el libro «Los 5 Lenguajes del Amor» de Gary Chapman, los actos de servicio son una forma de expresar amor mediante acciones concretas para ayudar o cuidar a la otra persona. Del mismo modo,
Poner límites siempre es incómodoPoner límites siempre es incómodo
No hay una forma sencilla de decirle a otra persona que no nos gusta como nos trata. Y esto es un problema porque tenemos esa creencia de que poner limites te hace sentir bien, te