¿Comprendes lo que está pasando de una manera realista?.
No es fácil, quieres que las cosas sean como te gustaría y para protegerte prefieres un poco ignorar o incluso negar esa realidad incómoda, aunque te la digan.
Y protegerse está bien pero deformar la realidad no te sirve de nada.
Te puede ayudar rodearte de personas de confianza que te apoyen y respeten tus decisiones.
Tampoco es necesario ser hiperrealista con uno mismo, ese puntito de ilusión y ganas que tienes hace falta mientras trabajas en ser objetivo contigo mismo atendiendo a este feedback externo y testeando si vas cumpliendo las metas que te has propuesto, preguntándote si están ajustadas a la realidad.
A través del coaching ontologico te acompaño a gestionar las crisis existenciales de la mediana edad para que puedas llevar la vida que realmente quieres sin tener que romper con tu vida actual ni hacer cambios drásticos. Más información.
