Lo normal es que tu mente, por sí sola y de una manera natural, te lleve al sufrimiento.
Se parece al sistema de diagnóstico de tu coche que te da un pitido cuando no llevas el cinturón puesto o te enciende una luz cuando el coche se va quedando sin gasolina.
De la misma manera, tu mente se centra en lo que puede salir mal, en lo que falta, en lo que necesitas mejorar o solucionar. Es su manera de mantenerte a salvo.
Así que quizás podrías parar en la primera gasolinera que encuentres y aprovechar para repostar y descansar un rato. Tu mente está haciendo bien su trabajo.
Haz tu el tuyo y conduce tu vida.
Coach Personal acreditado por ICF. Máster en Psicología Clínica y Recursos Humanos. Consulta Presencial y Online en Santa Cruz de Tenerife. Te acompaño en la búsqueda de tu Plan de Acción. Información de Contacto.
