No hagas cambios importantes cuando estés pasando por un mal momento, así decía San Ignacio de Loyola. Lo que te pide el cuerpo es lo contrario, te sientes triste, confundido o estresado y piensas que haciendo cambios todo se resolvéra. Lo que quieres es sentir que recuperas el control de tus cosas, y está bien, pero también puedes esperar un poco a sentirte más tranquilo antes de cambiar nada y veas las cosas de forma diferente.
A través del coaching ontologico te acompaño a gestionar las crisis existenciales de la mediana edad para que puedas llevar la vida que realmente quieres sin tener que romper con tu vida actual ni hacer cambios drásticos. Más información.
