«Me gusta la Filosofía Kaizen. Siempre adelante!!!» Y me sonó bien la primera vez que lo oí.¿A quién no? «Mejora constante» significa. Viene del japonés, uno de esos conceptos importados que conviene tener siempre presente.

Encontrar sentido en medio de la incertidumbreEncontrar sentido en medio de la incertidumbre
No es el dolor lo que más pesa, sino la incertidumbre. Este artículo te invita a mirar tu vida como una historia en construcción, confiar en tu proceso y seguir escribiendo, incluso cuando no ves

El mito de las emociones positivas y negativasEl mito de las emociones positivas y negativas
¿Y si todas tus emociones, incluso las incómodas, tuvieran algo importante que decirte? Descubre cómo entenderlas y construir una vida más consciente.

¿Thermomix o puchero? Cocinando tus decisiones¿Thermomix o puchero? Cocinando tus decisiones
Descubre qué revela tu forma de decidir: seguir la receta o improvisar. Tómate un momento para escucharte de verdad.

Aprender a mirar desde otro lugarAprender a mirar desde otro lugar
A veces, el cambio no está en lo que pasa fuera, sino en cómo lo miramos. Una reflexión sobre el “ser en el mundo” y nuestras interpretaciones.