Vas por la calle y notas esa sensación. Otra vez los tenis desatados, que fastidio. Si te das cuenta que tienes los cordones del tenis desatado no dices “esto no funciona cariño” y te vas
Mes: febrero 2024
¿Tu pareja cumple tus órdenes?¿Tu pareja cumple tus órdenes?
Si fueras el gobernante del mundo y tuvieras poder absoluto sobre tu pareja, ¿alguna vez le pedirías amablemente que haga lo que quieres? ¿o simplemente le ordenarías que lo haga? … vaya pregunta, verdad? Si
El loco del claxonEl loco del claxon
En cada atasco de tráfico siempre te encuentras al que decide tocar el claxon como si no hubiera un mañana. Ayer me tocó uno justo a mi lado, super enfadado. Esta discutiendo con su realidad,
Anoche vi morir a mi padreAnoche vi morir a mi padre
Anoche tuve una pesadilla en la que vi morir a mi padre. Por segunda vez, porque mi padre lleva año y medio fallecido. Después de toda una mañana con imágenes de ese sueño en mi
El álbum de fotos de tu vidaEl álbum de fotos de tu vida
A todos nos gusta guardar fotos de momentos importantes de nuestra vida: cumpleaños, viajes. Es bonito recordar y revivir lo que sucedió pero es como el trailer de una película, imágenes sueltas que te cuentan
Con los pies en el sueloCon los pies en el suelo
Ser positivo puede parecer el método perfecto para que todo vaya siempre bien pero se puede convertir en un arma de doble filo cuando te desconecta de la realidad. Los estudios realizados en pacientes oncológicos
Lo hago todo malLo hago todo mal
¿De qué sirve decirte “soy un idiota, lo hago todo mal” cuando cometes un error. No te estoy hablando de tratarte bien para evitar el malestar que ese pensamiento te causa. Te hablo de utilidad.
Tu mundo ideal no funcionaTu mundo ideal no funciona
En la primera entrega de Matrix de los Hermanos Wachowsky, el Agente Smith hace una referencia a cómo fue la primera versión de ese mundo virtual, un mundo ideal que, sin embargo, no funcionó. La
Identifica tus patrones de autocríticaIdentifica tus patrones de autocrítica
Saber identificar patrones de autocrítica es siempre uno de los primeros pasos que te ayudará en tu bienestar emocional. Uno de los primeros beneficios al hacerlo es que tomas distancia de ellos dejando de identificarte
San Valentín TóxicoSan Valentín Tóxico
Te sientes perdido en medio de lo que te está pasando. Le has dado muchas vueltas intentando entender y buscando soluciones que puedan hacerte descubrir algún modo de salir adelante. Pero no lo consigues. ¿Qué